Gesundheit entsteht aus Balance: Sind Körper, Geist und Seele im Einklang, kann wahres Wohlbefinden gedeihen.

Viele Menschen tragen unbewusst Anspannung im Kiefer – durch Stress, nächtliches Zähneknirschen, Zusammenbeißen am Tag oder emotionale Belastungen. Die R.E.S.E.T.® Kieferbalance in Dresden ist eine besonders sanfte Methode, die den gesamten Kieferraum entspannt, das Nervensystem beruhigt und innere Balance fördert. Mit achtsamen Griffen im Gesichts‑ und Nackenbereich wird der Körper eingeladen, Spannung loszulassen und wieder in einen harmonischen Zustand zurückzufinden.

Das System wurde vom Australier Philip Rafferty entwickelt und steht für Rafferty Energy System. Die Anwendung wirkt ausgleichend, tief beruhigend und wird von vielen Menschen als wohltuend, entlastend und klärend empfunden.

Was belastet den Kiefer?

Innere wie äußere Belastungen können Spannungsgefühle hervorrufen – beispielsweise Stress, emotionale Anstrengung oder herausfordernde Lebensphasen. Auch tägliche Gewohnheiten oder intensive Situationen können zu einem Gefühl der Enge im Kiefer führen.

Wie wird R.E.S.E.T erlebt?

• Viele Menschen beschreiben nach der Anwendung:
• ein Gefühl von mehr Weite und Entspannung im Kieferbereich
• eine deutlich leichtere Kopf- und Gesichtswahrnehmung
• angenehme Lockerheit im Nacken-Schulter-Bereich
• mehr Ruhe im Nervensystem
• ein Ausgleich von innerer Spannung

Warum der Kiefer den ganzen Körper beeinflusst

Das Kiefergelenk steht in enger Verbindung mit dem Muskel‑ und Fasziensystem, dem Nervensystem, den Meridianen, der Körperstatik, der Hydration. Ungleichgewichte können sich daher auf andere Bereiche auswirken. Zeigen sich Beschwerden an Kopf, Nacken, Rücken oder Schultern, spricht man häufig von einer Cranio‑Mandibulären Dysfunktion (CMD) – einer Funktionsstörung zwischen Ober‑ und Unterkiefer sowie den beteiligten Muskeln und Nerven.

Die R.E.S.E.T.® Kieferbalance kann hier sanft unterstützen, indem sie den Energiefluss harmonisiert, Spannung reduziert und den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung führt.

Wird oft wohltuend empfunden bei:

Mental

• innere Unruhe
• das Gefühl „alles ist zu viel“
• Gereiztheit oder Anspannung
• wenn man „viel festhält“ oder „durchbeißt“
• mentale Erschöpfung (umformuliert: „Gefühl von Erschöpftsein“)

Kopfbereich

• Druckgefühle oder Spannungsempfinden
• das Bedürfnis nach mehr Leichtigkeit im Kopf
• das Gefühl, der Kiefer wirkt „müde“ am Morgen

Kieferbereich

• unangenehme Empfindungen beim Kauen
• Spannungsgefühle im Kiefer
• das Bedürfnis nach Entlastung oder Weite

Augen- & Ohrenraum

• Gefühl von Druck oder Enge im Augen-/Ohrenbereich
• das Bedürfnis, die Region zu entspannen
• gesteigertes Ruhegefühl im Kopfbereich

Nacken & Schultern

• Verspannungsgefühle
• das Bedürfnis nach mehr Bewegungsfreiheit
• innere Schwere im Schulter-Nacken-Bereich

60 Min. | 60 €